Làm mẹ là một trải nghiệm tuyệt vời, nhưng những thay đổi nội tiết tố sau sinh có thể ảnh hưởng đến làn da. Bên cạnh các phương pháp spa tốn kém và mất thời gian, mẹ bỉm sữa hoàn toàn có thể áp dụng những mẹo dân gian làm đẹp da sau sinh an toàn và hiệu quả ngay tại nhà. Bài viết này sẽ giới thiệu 5 mẹo dân gian giúp mẹ nhanh chóng lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng.
Chanh tươi, nha đam, cà chua, dầu dừa và trứng gà đều là những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, dễ kiếm và an toàn cho làn da nhạy cảm sau sinh. Hãy cùng khám phá công dụng làm đẹp tuyệt vời của chúng nhé!
1. Chanh Tươi – Bí Quyết Cho Làn Da Sáng Mịn
Chanh tươi giàu vitamin C, có tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm sáng da, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa lão hóa. Đây là nguyên liệu lý tưởng cho mẹ sau sinh muốn cải thiện làn da xỉn màu.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả chanh tươi
- 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ (sử dụng tinh bột nghệ để tránh vàng da)
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cốt chanh, trộn đều với tinh bột nghệ. Có thể thêm 1-2 giọt nước hoa hồng nếu muốn.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ chanh và nghệ làm đẹp da sau sinh
2. Nha Đam – Dưỡng Da Mềm Mại, Mịn Màng
Nha đam nổi tiếng với khả năng chống viêm, giảm đau và dưỡng ẩm cho da. Đây là mẹo làm đẹp da sau sinh hiệu quả, giúp làn da mẹ trở nên mềm mại, mịn màng và trắng sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 1 nhánh nha đam (khoảng 100g)
- 10g mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ nha đam, thái lát và đun sôi với nước.
- Lấy nước nha đam đã đun sôi, trộn đều với mật ong.
- Đợi hỗn hợp nguội bớt rồi thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước.
- Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt để kiểm tra kích ứng.
- Thực hiện tối đa 3 lần/tuần.
Mặt nạ nha đam và mật ong cho da sau sinh
3. Cà Chua – Bí Quyết Cho Làn Da Trắng Hồng Tự Nhiên
Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da, loại bỏ tế bào chết và cải thiện làn da xỉn màu. Mặt nạ cà chua là một mẹo dân gian làm đẹp da sau sinh đơn giản mà hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1-2 quả cà chua chín
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Xay nhuyễn cà chua, lấy nước và trộn đều với nước cốt chanh. Có thể thêm 1 thìa bột đậu xanh để tăng hiệu quả dưỡng da.
- Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước.
- Thực hiện mỗi ngày trước khi tắm để có kết quả tốt nhất.
Mặt nạ cà chua làm sáng da sau sinh
4. Dầu Dừa – Dưỡng Da Sâu, Cho Làn Da Khỏe Mạnh
Dầu dừa giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa, giúp dưỡng da từ sâu bên trong, cho làn da khỏe mạnh, mềm mại và trắng sáng tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê dầu dừa
- 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Trộn đều dầu dừa và nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa sạch, massage nhẹ nhàng trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần để ngăn ngừa mụn, hỗ trợ điều trị nám và làm trắng da.
Dưỡng da bằng dầu dừa sau sinh
5. Trứng Gà – Nguồn Dinh Dưỡng Cho Làn Da Sáng Mịn
Trứng gà chứa nhiều vitamin B2, B6 và khoáng chất, giúp dưỡng trắng da và cải thiện làn da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Tách lấy lòng trắng trứng, đánh bông lên và trộn đều với nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước và lau khô bằng khăn mềm.
Mặt nạ lòng trắng trứng làm đẹp da
Lưu Ý Khi Làm Đẹp Da Sau Sinh Bằng Mẹo Dân Gian
- Kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, tránh đồ cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có cồn.
- Hạn chế trang điểm và sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất. Ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất tự nhiên.
- Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, mệt mỏi.
Kết luận, 5 mẹo dân gian trên đây là những cách làm đẹp da sau sinh an toàn và hiệu quả, giúp mẹ bỉm sữa tự tin lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp với bản thân và kiên trì thực hiện để có kết quả tốt nhất.
Discussion about this post