Trẻ sơ sinh thường ăn ngủ theo nhu cầu. Tuy nhiên, nếu trẻ ngủ quá nhiều và bú quá ít, mẹ cần biết cách đánh thức trẻ dậy bú để đảm bảo con nhận đủ dinh dưỡng. Bài viết này sẽ hướng dẫn mẹ những cách đánh thức trẻ sơ sinh hiệu quả và an toàn.
Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian để ngủ. Giấc ngủ rất quan trọng cho sự phát triển trí não, tăng cường hệ miễn dịch và giúp bé ít quấy khóc hơn. Trung bình, trẻ sơ sinh ngủ từ 16-18 tiếng mỗi ngày.
Trẻ sơ sinh ngủ say
Tuy nhiên, ngủ quá nhiều cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe như mất nước, sốt hoặc thậm chí viêm màng não. Mẹ cần lưu ý và theo dõi con cẩn thận. Vậy khi nào mẹ nên đánh thức trẻ dậy bú?
Khi Nào Nên Đánh Thức Trẻ Sơ Sinh Dậy Bú?
Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, nhưng nhu cầu dinh dưỡng lại lớn. Trẻ sơ sinh thường bú khoảng 90ml sữa mỗi lần (sau 10 ngày tuổi) và cần khoảng 600ml sữa mỗi ngày. Do đó, trẻ dễ đói và thường thức dậy sau 2-3 tiếng để bú. Tuy nhiên, có những trường hợp trẻ ngủ li bì đến 4 tiếng.
Vậy có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú không? Nếu trẻ ngủ nhiều nhưng vẫn tăng cân và phát triển bình thường, mẹ có thể để con ngủ theo nhu cầu. Tuy nhiên, đối với trẻ sinh non, nhẹ cân hoặc có vấn đề về sức khỏe, việc đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng rất quan trọng. Trong trường hợp này, mẹ nên đánh thức trẻ dậy bú sau mỗi 2-4 tiếng.
Trẻ sơ sinh cần được bú đều đặn
Hướng Dẫn Cách Đánh Thức Trẻ Sơ Sinh Dậy Bú Hiệu Quả
Trẻ sơ sinh ngủ rất say, vì vậy mẹ cần đánh thức con một cách nhẹ nhàng. Dưới đây là một số cách đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú hiệu quả:
- Gọi bé nhẹ nhàng: Lay nhẹ người bé và thì thầm gọi bé dậy.
- Massage: Massage nhẹ nhàng lòng bàn chân, tay hoặc đầu của trẻ.
- Thay tã: Thay tã cho bé là một cách đánh thức khá hiệu quả. Bé có thể khó chịu lúc đầu, nhưng sau đó mẹ có thể cho bé bú để dỗ dành.
- Điều chỉnh nhiệt độ: Nếu trời lạnh và bé mặc nhiều quần áo, mẹ có thể cởi bớt một lớp quần áo để bé cảm thấy mát mẻ và thức giấc.
- Quan sát giấc ngủ: Chú ý đến các dấu hiệu của giấc ngủ nhẹ như chuyển động mắt nhanh, thay đổi biểu hiện trên khuôn mặt, cử động tay chân. Đây là thời điểm tốt để đánh thức bé.
- Điều chỉnh ánh sáng: Làm mờ ánh sáng trong phòng. Ánh sáng mờ có thể giúp bé thức giấc một cách tự nhiên.
Massage cho bé
Lưu ý: Khi đánh thức trẻ dậy bú vào ban đêm, mẹ nên cho bé bú mẹ trực tiếp thay vì bú bình. Bú bình có thể khiến bé dễ bị sặc sữa hoặc viêm da mặt do sữa rớt ra ngoài.
Kết Luận
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho mẹ những thông tin hữu ích về cách đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú. Việc cho bé bú đủ và đều đặn rất quan trọng cho sự phát triển của con. Nếu mẹ còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.
Discussion about this post