Bụng thâm đen, rạn da và chùng nhão sau sinh là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Sự thay đổi nội tiết tố khiến vùng da bụng trở nên kém sắc, gây mất tự tin. Vậy làm thế nào để lấy lại làn da trắng sáng cho vùng bụng? Bài viết này sẽ chia sẻ một số phương pháp làm trắng da bụng sau sinh hiệu quả được nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng thành công.
Da bụng thâm sạm sau sinh
Vùng bụng thâm sạm – Nỗi niềm của mẹ bỉm sữa
Sau sinh, phụ nữ thường gặp tình trạng thâm đen vùng bụng. Nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai, kích thích sản sinh melanin, gây sạm nám da. Nhiều chị em chia sẻ nỗi lo lắng này trên các diễn đàn làm mẹ:
Chị Hà Thư (Đống Đa, Hà Nội): “Em mới sinh con được 1 tháng mà bụng em ngày càng thâm đen, rạn da như quả dưa bở. Trước đây da em trắng lắm, giờ nhìn bụng thế này em tự ti quá. Có cách nào làm trắng da bụng sau sinh hiệu quả không các chị?”
Lan Trần: “Từ hồi mang bầu em đã thấy xuất hiện đường chỉ đen dọc bụng. Sau sinh, vùng bụng càng thâm đen, da nhăn nheo, xấu xí. Em không dám mặc đồ hở bụng nữa. Có cách nào cải thiện không ạ?”
Dưới đây là 3 cách làm trắng da bụng sau sinh tại nhà đơn giản mà hiệu quả, các mẹ có thể tham khảo.
3 cách làm trắng da bụng sau sinh tại nhà
Nghệ được biết đến như một “thần dược” làm đẹp của phụ nữ. Bộ ba rượu gừng nghệ là bí quyết làm đẹp da được lưu truyền từ xa xưa. Đây cũng là giải pháp hữu hiệu cho các mẹ bỉm sữa muốn cải thiện làn da bụng thâm sạm.
1. Rượu gừng nghệ – Bí quyết trắng da sau sinh
Làm trắng da bụng với rượu gừng nghệ
Rượu và gừng có tính nóng, giúp giảm mỡ thừa. Nghệ chứa curcumin, ức chế sản sinh melanin – nguyên nhân gây thâm nám. Cách làm rượu gừng nghệ như sau:
- Nguyên liệu: 1kg nghệ, 1kg gừng ta, 3-4 lít rượu trắng, 1 hũ thủy tinh.
- Cách làm: Rửa sạch, cạo vỏ, giã nát nghệ và gừng. Cho vào hũ thủy tinh, đổ rượu ngập nguyên liệu. Đậy kín nắp, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Ngâm khoảng 3 tháng là có thể sử dụng.
- Cách dùng: Lắc đều, đổ rượu ra bát. Thấm bông gòn hoặc khăn sữa, thoa lên vùng bụng thâm đen. Massage theo chiều kim đồng hồ 15 phút, sau đó lau lại bằng nước ấm. Lưu ý không thoa lên ngực hoặc mặt.
2. Sữa tươi và bột nghệ – Dưỡng trắng da dịu nhẹ
Sữa tươi và bột nghệ dưỡng trắng da
Sữa tươi và bột nghệ là những nguyên liệu dễ kiếm, giúp làm trắng da hiệu quả. Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 3 thìa bột nghệ (nên dùng tinh bột nghệ), 2 thìa sữa tươi không đường.
- Thực hiện: Trộn đều hỗn hợp đến khi sánh mịn. Thoa lên vùng bụng thâm, massage 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng 3 lần/tuần.
3. Lòng trắng trứng và bột đậu đỏ – Phục hồi da trắng sáng
Lòng trắng trứng và đậu đỏ làm trắng da
Lòng trắng trứng giàu protein, giúp phục hồi da, kích thích sản sinh collagen. Đậu đỏ chứa nhiều sắt và kali, nuôi dưỡng và cải tạo tế bào da.
- Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa cà phê bột đậu đỏ.
- Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp. Thoa lên vùng da bụng thâm đen. Áp dụng 2 lần/tuần.
Kết luận
Viên uống SLady
Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trên, mẹ bỉm sữa cần uống đủ nước, ăn nhiều chất xơ, nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục đều đặn để vùng bụng săn chắc, da dẻ nhanh chóng trắng sáng hơn. Ngoài ra, có thể tham khảo viên uống SLady giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện làn da và sinh lý nữ. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp các mẹ tìm được phương pháp phù hợp để lấy lại làn da bụng trắng sáng, tự tin hơn sau sinh.
Nguồn: Mebeaz.com
Discussion about this post