Nước chiếm đến 70% trọng lượng cơ thể, đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không? Khi nào thì trẻ sơ sinh được uống nước? Việc không cho bé uống nước hoặc cho uống quá sớm có ảnh hưởng gì không? Hãy cùng Thủ Thuật tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây để chăm sóc bé yêu tốt nhất nhé!
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước?
Trẻ Sơ Sinh Có Nên Uống Nước Không?
Các chuyên gia khuyến cáo KHÔNG nên cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước, bao gồm nước lọc, nước ép trái cây hay bất kỳ loại nước nào khác.
Bác sĩ Phạm Ngọc Thạch (Chuyên khoa Niệu, Bệnh viện Nhi đồng 2) cho biết: “Đối với trẻ 2 tháng tuổi, nhu cầu chủ yếu vẫn là sữa mẹ, chứ không phải nước lọc. Dưới 6 tháng tuổi, bé chỉ cần bú sữa mẹ, không cần uống nước lọc tráng miệng. Việc này không phải vì sợ hại thận mà là do không cần thiết.“
Một số lý do giải thích cho khuyến cáo này:
- Sữa mẹ đã cung cấp đủ nước: Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi bú mẹ hoàn toàn. Sữa mẹ chứa hơn 80% là nước, đáp ứng đầy đủ nhu cầu nước của trẻ. Bổ sung thêm nước có thể làm bé bị no, đầy bụng do dạ dày còn quá nhỏ, dẫn đến lười bú, thiếu hụt dinh dưỡng, còi cọc và chậm tăng cân.
- Nguy cơ ngộ độc nước: Cho trẻ sơ sinh uống nhiều nước có thể làm loãng nồng độ natri trong cơ thể. Do thận của trẻ chưa hoàn thiện, lượng natri dư thừa sẽ theo nước tiểu bài tiết ra ngoài, gây thiếu hụt natri, dẫn đến ngộ độc nước. Các biểu hiện thường gặp bao gồm khó chịu, buồn ngủ, thậm chí co giật.
- Hệ tiêu hóa non yếu: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn rất non yếu, chủ yếu chỉ quen với sữa mẹ. Uống nước lạ, kể cả nước lọc đun sôi để nguội, cũng có thể gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. Nguy cơ này càng cao hơn nếu nguồn nước không đảm bảo vệ sinh.
- Các nguy cơ khác: Bổ sung nước cho trẻ sơ sinh còn có thể làm tăng nồng độ bilirubin (gây vàng da), sụt cân quá mức và kéo dài thời gian nằm viện.
Bé bú mẹ
Khi Nào Trẻ Sơ Sinh Được Uống Nước?
Vậy khi nào thì trẻ sơ sinh được uống nước? Các tổ chức Y tế thế giới khuyến nghị nên cho trẻ uống nước khi được 6 tháng tuổi trở lên, thời điểm bé bắt đầu ăn dặm và nhu cầu dinh dưỡng tăng cao.
Lưu ý, nước không thể thay thế sữa mẹ. Trẻ có thể uống một ít nước lọc đun sôi để nguội, nước canh hoặc nước cam, vài thìa sau khi ăn. Trẻ dứt sữa (từ 6 tháng đến 1 tuổi) cần bổ sung nước lọc bên cạnh việc ăn dặm. Đối với trẻ 2-3 tuổi chưa dứt sữa, nước lọc chỉ là nguồn bổ sung thêm, vì trẻ vẫn nhận được nước từ sữa mẹ.
Trẻ sơ sinh uống nước
Lưu Ý Khi Cho Trẻ Sơ Sinh Uống Nước
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi:
- Trường hợp tiêu chảy: Tăng cường cho bé bú mẹ, vì sữa mẹ là nguồn cung cấp nước tự nhiên và an toàn nhất. Chỉ bổ sung nước khi có chỉ định của bác sĩ.
- Trẻ uống sữa công thức: Pha sữa theo đúng hướng dẫn trên bao bì để đảm bảo đủ nước cho bé. Không tự ý pha thêm nước, gây mất cân bằng dinh dưỡng.
Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi:
- Uống nước theo nhu cầu: Nước chỉ là nguồn bổ sung. Không nên cho bé uống quá 50-100ml nước mỗi ngày.
- Thời điểm uống nước: Không cho bé uống nước trước bữa ăn vì có thể làm bé đầy bụng, biếng ăn. Tránh cho bé uống nước trước khi đi ngủ để phòng tránh tình trạng tè dầm, tỉnh giấc giữa đêm.
Kết Luận
Tóm lại, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi KHÔNG nên uống nước. Hãy đợi đến khi bé bắt đầu ăn dặm (từ 6 tháng tuổi) mới bổ sung thêm nước với lượng vừa phải. Hy vọng bài viết đã giúp các bậc phụ huynh giải đáp thắc mắc về việc có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không và biết cách chăm sóc bé yêu tốt nhất.
Discussion about this post