Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ sơ sinh mà còn được biết đến với những công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc. Đắp mặt nạ bằng sữa mẹ là một phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm được nhiều chị em áp dụng. Vậy đắp mặt nạ bằng sữa mẹ có tác dụng gì?

Sữa mẹ giàu vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da từ sâu bên trong. Các thành phần như vitamin A, vitamin E, axit lactic và các chất chống oxy hóa có trong sữa mẹ giúp làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang, cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da. Ngoài ra, sữa mẹ còn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và các vấn đề về da khác.

Sữa mẹ giúp làm đẹp da

Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với phương pháp này. Đối với những người có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt. Trước khi đắp mặt nạ, cần làm sạch da mặt kỹ lưỡng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sau khi đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

Đắp mặt nạ sữa mẹ cho da sáng mịn

Lưu ý, sữa mẹ dùng để đắp mặt nạ nên là sữa mẹ mới vắt, chưa qua bảo quản lạnh. Không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ bằng sữa mẹ, chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh việc đắp mặt nạ, cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và ngủ đủ giấc để duy trì làn da khỏe đẹp.