Hơ mặt là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng sau sinh để cải thiện làn da. Tuy nhiên, việc lựa chọn nguyên liệu hơ mặt sao cho an toàn và hiệu quả là điều vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu những nguyên liệu phù hợp và cách hơ mặt đúng cách sau sinh.
Sau sinh, làn da của phụ nữ rất nhạy cảm. Do đó, việc lựa chọn nguyên liệu hơ mặt lành tính và an toàn là vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số nguyên liệu được khuyên dùng:
- Hơ mặt bằng nghệ tươi:
Nghệ tươi chứa curcumin, một hoạt chất có tác dụng làm mờ sẹo, giảm thâm, trị mụn và làm sáng da. Nhiều bà mẹ bỉm sữa đã kiểm chứng hiệu quả của việc hơ mặt bằng nghệ tươi sau sinh, giúp làn da mịn màng và trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nghệ tươi và xay nhuyễn.
- Thoa nghệ xay nhuyễn lên mặt.
- Hơ mặt đã bôi nghệ với bếp than hoặc hơ tay trên bếp rồi áp lên mặt.
- Rửa mặt sạch lại với nước ấm.
Hơ mặt bằng nghệ tươi giúp da mịn màng và trắng sáng
- Hơ mặt bằng muối:
Muối có tính sát khuẩn cao, giúp tái tạo da, làm sạch da và ngăn ngừa các bệnh lý về da. Hơ mặt bằng muối là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để chăm sóc da sau sinh.
Cách thực hiện:
- Đun sôi một bát nước.
- Cho muối vào bát nước sôi và hòa tan.
- Dùng khăn trùm kín đầu và hơ mặt với hơi nước muối khoảng 15 phút.
- Lau khô mặt và rửa sạch lại với nước.
Hơi nước muối giúp tái tạo và làm sạch da
- Hơ mặt bằng lá trầu không:
Lá trầu không được coi là “thần dược” cho phụ nữ sau sinh. Nó có tính kháng viêm, chống sưng, giúp điều trị mụn, giảm thâm quầng mắt và làm da khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 5-10 lá trầu không và giã nhuyễn.
- Đổ nước ngập lá trầu không và đun sôi.
- Trùm khăn kín mặt và hơ mặt với hơi nước lá trầu không.
- Lau khô mặt và rửa sạch lại với nước.
Một số lưu ý khi hơ mặt sau sinh:
- Giữ khoảng cách an toàn với bếp lửa hoặc nước nóng để tránh bị bỏng.
- Có thể hơ mặt đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp hơ mặt với chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý để có làn da khỏe mạnh.
- Nên hơ mặt ở không gian riêng, tránh ảnh hưởng đến em bé.
Discussion about this post