Mang thai là giai đoạn nhạy cảm, khiến nhiều mẹ bầu thay đổi khẩu vị, đôi khi thèm cả những món ăn bình thường ít đụng đến. Thịt chó, món ăn khoái khẩu của nhiều người, cũng nằm trong số đó. Tuy nhiên, nhiều quan niệm dân gian cho rằng bà bầu ăn thịt chó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Vậy thực hư ra sao? Bà bầu ăn thịt chó được không? Hãy cùng Thủ Thuật tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
Có rất nhiều quan niệm xoay quanh việc bà bầu ăn thịt chó, đa phần đều mang tính tiêu cực. Vậy những quan niệm này có đúng không? Dựa trên cơ sở khoa học nào?
Quan Niệm Dân Gian Về Việc Bà Bầu Ăn Thịt Chó
Thịt chó là món ăn quen thuộc trong văn hóa ẩm thực của một số vùng miền tại Việt Nam. Tuy nhiên, việc bà bầu ăn thịt chó lại gây ra nhiều tranh cãi, chủ yếu xuất phát từ các quan niệm dân gian. Nhiều người cho rằng nếu mẹ bầu ăn thịt chó, con sinh ra sẽ bị mụn nhọt, chàm, nhiều lông, thậm chí là động kinh hay dị tật. Một số quan niệm tâm linh còn cho rằng ăn thịt chó là tội ác, khiến con sinh ra không được khỏe mạnh, dễ mắc bệnh.
Phụ nữ mang thai có được ăn thịt chó không
Thực Hư Về Tác Hại Của Thịt Chó Với Bà Bầu
Tuy nhiên, đến nay chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh những quan niệm trên là đúng. Các lo ngại về việc bà bầu ăn thịt chó ảnh hưởng đến thai nhi chủ yếu dựa trên kinh nghiệm dân gian và chưa có cơ sở khoa học vững chắc.
Ảnh minh họa
Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Về Việc Bà Bầu Ăn Thịt Chó
Theo Đông y, thịt chó có tính nóng, vị mặn, chua, được cho là có tác dụng bổ dương, ích khí, trừ hàn. Trong khi đó, Tây y lại chỉ ra thịt chó giàu protein, canxi, phốt pho, sắt – những dưỡng chất cần thiết cho bà bầu.
Vậy, bà bầu có nên ăn thịt chó không? Mặc dù thịt chó chứa nhiều dưỡng chất, các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến cáo bà bầu không nên ăn thịt chó trong thai kỳ. Bác sĩ Nguyễn Đức Vy, nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho biết thịt chó chứa hàm lượng đạm cao, có thể làm tăng axit uric, dẫn đến nguy cơ sản giật và tiền sản giật ở bà bầu. Thêm vào đó, tính nóng của thịt chó cũng có thể gây khó chịu cho mẹ bầu, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức. Việc ăn thịt chó kèm rau sống, mắm tôm còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn, gây tiêu chảy, táo bón.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bà mẹ mang thai không nên ăn thịt chó
Thay Thế Thịt Chó Bằng Những Thực Phẩm Nào?
Nếu thèm thịt chó, bà bầu có thể ăn một lượng nhỏ và không nên ăn kèm mắm tôm, rau sống. Tốt nhất, nên thay thế bằng các thực phẩm giàu dinh dưỡng và an toàn hơn như thịt bò, cá, trứng, sữa, các loại đậu… Những thực phẩm này vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé, vừa hạn chế tối đa các nguy cơ sức khỏe.
Kết Luận
Tóm lại, mặc dù chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định tác hại của thịt chó đối với bà bầu và thai nhi, nhưng để đảm bảo an toàn, mẹ bầu nên hạn chế hoặc tránh ăn thịt chó. Việc lựa chọn thực phẩm thay thế giàu dinh dưỡng và an toàn sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn về chế độ dinh dưỡng phù hợp trong thai kỳ.
Discussion about this post