Chăm sóc trẻ sơ sinh 12 tuần tuổi

Trẻ sơ sinh 12 tuần tuổi, tức là gần bước sang tháng thứ 3, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển. Cha mẹ cần nắm vững kiến thức về sức khỏe và cách chăm sóc bé ở giai đoạn này.

Chiều cao, cân nặng chuẩn của trẻ 12 tuần tuổi

Chiều cao và cân nặng của bé trai và bé gái có sự khác biệt. Theo bảng chiều cao, cân nặng chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho trẻ em từ 0-3 tuổi, trẻ 12 tuần tuổi có các chỉ số trung bình như sau:

• Bé trai: Chiều cao khoảng 61,4cm, cân nặng khoảng 6,4kg.
• Bé gái: Chiều cao khoảng 59,8cm, cân nặng khoảng 5,8kg.

Lượng sữa cần thiết cho trẻ 12 tuần tuổi

Sữa mẹ hoặc sữa công thức là nguồn dinh dưỡng duy nhất cho trẻ sơ sinh. Các chuyên gia khuyến nghị trẻ nên bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên. Vậy trẻ 12 tuần tuổi cần uống bao nhiêu sữa mỗi cữ?

Trẻ sơ sinh thường bú từ 8-12 cữ mỗi ngày, mỗi cữ cách nhau 2-3 giờ tùy vào nhu cầu của bé. Tuy nhiên, mẹ nên cho bé bú theo nhu cầu tự nhiên, không cần quá cứng nhắc về thời gian.

Bác sĩ tại bệnh viện Từ Dũ – Thành phố Hồ Chí Minh đưa ra công thức tính lượng sữa cho trẻ dựa trên cân nặng:

• Tổng lượng sữa cần trong 24 giờ = Cân nặng x 150ml
• Thể tích dạ dày = Cân nặng x 30ml
• Lượng sữa mỗi cữ = Thể tích dạ dày x 2/3

Ví dụ, với bé trai 12 tuần tuổi nặng 6,4kg:

• Tổng lượng sữa cần trong 24 giờ: 6,4kg x 150ml = 960ml
• Thể tích dạ dày: 6,4kg x 30ml = 192ml
• Lượng sữa mỗi cữ: 192ml x 2/3 = 128ml

Công thức này cũng áp dụng tương tự cho bé gái.

Bảng đo lượng sữa theo tháng tuổi cho trẻ sơ sinh

Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ 12 tuần tuổi

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Ở giai đoạn 12 tuần tuổi, giấc ngủ của trẻ vẫn diễn ra đều đặn. Tuy nhiên, trẻ sẽ ngủ nhiều hơn vào ban đêm và chỉ thức dậy bú khi cần. Điều này là do hệ thần kinh của trẻ đang phát triển, giúp các cử động trở nên đồng bộ và nhịp nhàng hơn.

Trẻ 12 tuần tuổi đã bắt đầu biết lật, vì vậy hãy cho bé nằm ngửa khi ngủ. Đây là tư thế ngủ tốt nhất cho mọi lứa tuổi. Khuyến khích cho bé ngủ trong nôi khi bắt đầu buồn ngủ để rèn luyện tính tự lập và tránh phụ thuộc quá nhiều vào mẹ.

Tiêm phòng cho trẻ 12 tuần tuổi

Trẻ sơ sinh được tiêm phòng ngay từ 2 giờ đầu sau sinh, bắt đầu với vắc xin viêm gan B, sau đó là bạch hầu – ho gà – uốn ván, Hib. Theo lịch tiêm chủng, trẻ gần 3 tháng tuổi cần tiêm các mũi sau:

• Vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B mũi 2.
• Hib mũi 1 và mũi 2.
• Uống vắc xin bại liệt lần 2.

Lịch tiêm phòng cho trẻ sơ sinh

Cha mẹ nên nắm rõ lịch tiêm chủng tại địa phương và đưa trẻ đi tiêm phòng đầy đủ theo đúng lịch.