Nội Dung Bài Viết

Việc quan hệ vợ chồng sau sinh là điều khiến nhiều bà mẹ băn khoăn, lo lắng về ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ và sức khỏe của bé. Liệu sau khi “gần gũi”, có nên cho con bú ngay không? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc này, giúp mẹ an tâm tận hưởng cuộc sống vợ chồng mà vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con yêu.

Sau khi quan hệ vợ chồng xong có nên cho con bú không?

Sau Sinh Bao Lâu Thì Nên Quan Hệ Vợ Chồng?

Sau khi sinh, cơ thể người mẹ cần thời gian để phục hồi. Các bác sĩ thường khuyến nghị kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần sau sinh thường và 8 tuần sau sinh mổ. Thời gian này cho phép cơ thể mẹ lành lại hoàn toàn, đặc biệt là tử cung và âm đạo. Sau giai đoạn này, việc quan hệ vợ chồng có thể diễn ra bình thường nếu mẹ cảm thấy sẵn sàng cả về thể chất lẫn tinh thần.

Quan Hệ Vợ Chồng Có Ảnh Hưởng Đến Chất Lượng Sữa Mẹ?

Nhiều mẹ lo lắng quan hệ tình dục sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ, nhưng điều này hoàn toàn không đúng. Hiện nay, chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh “chuyện ấy” làm mất sữa hoặc thay đổi chất lượng sữa.

Ngược lại, quan hệ tình dục giúp cơ thể mẹ sản sinh hormone Oxytocin, hormone tình yêu, mang lại cảm giác hạnh phúc, thư giãn. Hormone này cũng kích thích tuyến sữa hoạt động, giúp sữa mẹ về nhiều hơn. Tâm trạng thoải mái, vui vẻ của mẹ cũng góp phần tăng cường sự gắn kết tình mẫu tử, giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress và nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Vì vậy, mẹ hoàn toàn có thể cho con bú ngay sau khi quan hệ vợ chồng nếu bé có nhu cầu.

Các mẹ có thể cho con bú sau khi quan hệ

Những Lưu Ý Khi Quan Hệ Vợ Chồng Và Cho Con Bú

Mặc dù quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến chất lượng sữa, mẹ vẫn cần lưu ý một số điều sau:

Vệ sinh sạch sẽ: Vệ sinh vùng kín và bầu ngực sạch sẽ sau khi quan hệ để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bé.
Tránh tác động mạnh vào ngực: Người chồng nên tránh tác động mạnh vào vùng ngực, khiến sữa chảy ra, vừa mất vệ sinh vừa ảnh hưởng đến cuộc yêu.
Lắng nghe cơ thể: Chỉ nên quan hệ khi mẹ thực sự sẵn sàng, thoải mái cả về thể chất và tinh thần. Không nên gượng ép bản thân để chiều chồng.
Không gian riêng tư: Chọn không gian riêng tư, yên tĩnh để “gần gũi” mà không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
Quan hệ nhẹ nhàng: Quan hệ tình dục nên diễn ra nhẹ nhàng, tình cảm, tránh các tư thế khó. Không nên quan hệ quá thường xuyên khiến mẹ mệt mỏi, ảnh hưởng đến việc chăm sóc con.
Theo dõi chất lượng sữa: Nếu thấy lượng sữa giảm hoặc chất lượng sữa thay đổi (mùi vị khác lạ) sau khi quan hệ, mẹ cần xem xét lại chế độ dinh dưỡng, tâm lý, vệ sinh bầu ngực… và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần thiết.

Kết Luận

Quan hệ vợ chồng sau sinh không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ và mẹ hoàn toàn có thể cho con bú ngay sau đó. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý vệ sinh sạch sẽ, lắng nghe cơ thể và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Hãy chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích và đừng quên tham khảo thêm các bài viết khác về chăm sóc sức khỏe sau sinh trên Thủ Thuật.